予期せぬハプニングにイライラして、心に余裕がなくなってしまうあなたへ。出来事を自分の軸で受け取り直す、静かな在り方

子育ての中で「ハプニング」に揺れるパパ・ママの生の声  

どれだけ我が子を愛していても、日々の暮らしの中で予期せぬトラブルが重なると、誰にも頼れず孤独の中で心に余裕をなくしてしまう親御さんは非常に多いです。Web上のリアルな独り言や、切実なChallenges（悩み）をリサーチすると、彼らの本音が浮かび上がってきます。  

• 「仕事へ行く直前に子どもが体調を崩したり、大切な家具や冷蔵庫が急に壊れたりする。オンライン コーチングの視点を読んでも、子育てにおけるハプニングにイライラして余裕がない原因は自分の心の持ち方だと書かれているけれど、実際その場になると最悪な気分にしかなれない。怒りたくないのに子どもに声を荒らげてしまい、自分の親としての存在を全否定したくなる」（30代・2児のママ）
• 「週末の家族旅行の予定がハプニングで台無しになった。失った時間やお金のことばかり考えて、数日間ずっと不機嫌なまま過ごしてしまった。起きた出来事を『結果的に良かった』なんて思えるはずがない。どうしてもネガティブな捉え方で止まってしまう自分が嫌になる」（40代・パパ）
• 「毎日が突発的な出来事の連続で、自分の思い通りになる時間が1分もない。常に心がザワザワしていて、少しのハプニングでイライラが爆発してしまう。こんなに心の余裕がないまま子育てをしていて良いのだろうか。ただジャッジされずに、このしんどさをそのまま聞いてくれる安心の場所が欲しい」（30代・ママ）  

このように、日々起きる出来事の波にのまれ、自分自身の心の健やかさをすり減らしている挑戦者は少なくありません。しかし、あなたが自立・自律して、家族と共に本当に心地よく歩みを進めるために必要なのは、「どんな時も笑顔でいよう」と無理に自分を律することではないのです。  

まずは、

オンライン コーチングという安心の環境の中で、多くの親御さんが子育てのハプニングにイライラして余裕がない原因となっている、心の奥底にある「失ったものを見てしまう在り方」を静かに紐解いていくこと。評価やジャッジのない静かな空間で、起きた出来事を自分の軸でそっと受け取り直す力を育むことこそが、心からの安心感を取り戻す最初の一歩になります。    

冷蔵庫が壊れた。  

冷蔵庫の中にあるものを、

とにかく使い切らなければいけない状況になった。  

「カレーにして食べました。冷凍マンゴーをジュースにしたら、他には無いほど美味しかった！」  

そう話してくれた時の声は、明るかった。    

さらに、 こんなことも言っていた。

「今まで使っていた冷蔵庫は大きかった。今度は少し小さめで、冷凍庫が大きいものに変えたら、結果的に良かった」  

壊れた。

バタバタした。

結果的に良かった。    

この「結果的に良かった」に変換できる人と、  

「最悪だった」で止まる人の違いは何だろう。    

能力の違いじゃない。    

在り方の違いだ。    

ハプニングが起きた時に、   まず何を見るか。  

「失ったもの」を見るか、「得たもの」を見るか。

その視点は、

意識的に作られるものではなく、

日頃の在り方から滲み出てくる。  

「良かったと思えること」は、楽観主義とは違う。

起きた出来事を、自分の軸で受け取り直す力だ。    

その力は、

結果に振り回されない在り方を先に持っている人に、

自然と宿る。  

あなたの最近の「ハプニング」は、何だっただろうか。    

それを、

もう一度だけ見直してみてほしい。  

おとうちゃんのもとを訪れる多くのパパやママたちも、

これと全く同じ状態に陥っています。

オンライン コーチングを受けにくる熱心な人ほど、

子育て中にハプニングが起きた時に

イライラして余裕がない自分を

「なんてダメな親なんだ」と厳しく責め立て、

大切な尊厳を自分で傷つけてしまっています。  

でも、  

予期せぬトラブルが起きたときに心が揺れてしまうのは、

あなたがそれだけ毎日を一生懸命に生きている証拠です。

あなたがどんなに揺れても、

あなた自身の尊厳が下がることは決してありません。  

まずはその重い肩の荷物を一度ここに置いて、

日頃の在り方をそっと一緒に整えていきませんか。

おとうちゃんは、

あなたがあなた自身の力を信じて、

本来の温かい安心感を持って再び歩み出すその日を、

静かに信じてここで待っています。