お互いを思いやる

美容室2
 

お互いを思いやる

忙しさで余裕が無くなる。

結婚をして、子どもが生まれると、

お互いに忙しくなって、

自分の時間が無くなってしまいます。


そんな中で、

お互いに心に余裕が無くなってしまうことは、

よくあることです。


特に、

ママ(妻)は、子育てに追われ、

自分のことが後回しになってしまうことが多いです。


そんな中で、

パパ(夫)への不満が溜まってしまうこともあるかもしれません。


妻の機嫌が悪いと、

家の中がギクシャクして、

自分自身もイライラしてしまう。


決して子どもにも良い影響を与えるとは思えない。

そんな悩みを抱えているパパは多いのではないでしょうか。


子育てパパにとってこんな悩みがありませんか?

夫婦関係と子育ての悩み!

  • 【妻の機嫌に振り回される】


    ・妻の機嫌が悪いと、理由がわからずオロオロしてしまう。

    ・家に帰ってもリラックスできず、常に妻の顔色を伺ってしまい、父親としてのストレスが溜まる。

    ・家の中の重い空気が、子どもに伝わっているのではないかと不安になる。


  • 【頑張っても認められない】


    ・自分なりに家事や育児を手伝っているつもりなのに、やり方が違うとダメ出しをされる。

    ・「これやっておいたよ」と言っても感謝されず、黙ってやり直されると、自分の存在が否定されたように感じてやる気が無くなってしまう。


  • 【会話がすれ違う】


    ・相談しようとしても「あなたは分かっていない」と一蹴されてしまう。

    ・夫婦間のコミュニケーションが事務連絡だけになり、家庭内での孤独感や我慢が積み重なっている。


夫婦関係の苦しさは「空気」の構造から

妻の機嫌そのものが、本当の原因ではありません

正しさや役割のノウハウだけで、関係を維持しようとしていませんか?

「妻の機嫌が悪い原因がわからない」

「よかれと思って動いているのに、なぜか否定されてしまう」


家庭の空気がギクシャクし、

どれだけ家事や育児を頑張っても

報われない感覚を抱えているパパは、

決して少なくありません。


子どもの前でだけは笑顔でいたいのに、

家に流れる重い空気のせいで、

パパ自身も心に大きなストレスを溜め込んで、

孤独な我慢を続けてしまう。


しかし、

あなたがこれほど苦しいのは、

あなたの努力が足りないからでも、

夫婦としての相性が悪いからでもありません。


もちろん、

妻が一方的に悪いわけでもないのです。


本当の原因は、

妻の機嫌そのものではなく、

「自分たちは、父親・母親として、どんな家庭を築きたいのか」

という明確な基準や、

家族として大切にしたい方向性が整理されないまま、


ただ「正しさ」や「役割のマニュアル(ノウハウ)」だけで

関係を維持しようとしていることにあります。


ビジネスで例えるなら、

会社の理念やビジョン(目指す方向)が曖昧なまま、

役割分担と業務マニュアルだけで

プロジェクトを回そうとしているような状態です。


これでは、

お互いのやり方の違いに対して


「なぜ指示通りにやらないのか」

「自分の苦しさを認めてくれない」と、


相手への期待と失望がぶつかり合い、

すれ違いが起きてしまうのは当然のことです。


ネットにある

「妻を怒らせない会話術」や

「心理誘導のテクニック」をどれだけ集めても、


家庭の空気が根本から変わることはありません。


なぜなら、

その場しのぎの操作をしようとする心のブレを、

相手は無意識に感じ取るからです。


あなたが今向き合うべきは、

相手をコントロールする方法を探すことではありません。


「自分は父親として、

この家庭にどんな安心の場を作りたいのか」という、

あなた自身の内側にある大切な基準と方向性を、

静かに整理することです。


パパ自身の心の中にブレない軸と安心感が戻ってくると、

相手の言葉に感情的に反応してしまうことが自然と減っていきます。


会話への感じ方が変わり、

被害感や我慢の積み重ねが消え、

結果として家庭全体の空気が驚くほど軽くなっていきます。


Pafaddy-Carithのオンラインコーチングは、

夫婦のどちらかをジャッジしたり、

無理なポジティブを強制したりは絶対にしません。


他人の目や「ちゃんとした父親・夫」という義務感を一度手放し、

あなたが心から望む家族との関わり方の土台を、

1対1の対話を通して一緒に見つけ出し、

整えていきます。


子育ての悩みを解消して一歩を踏み出す


  • コーチングについて理解しましょう。

  • 心地よい空間について理解しましょう。

  • 子育てのビジョンを明確にしましょう。

  • 自身の思考や行動について習慣化しましょう。

20221123_2_50%_cut

おすすめコーチ!

【子育てのおすすめコーチ】として

ご紹介頂いております。


コーチとのマッチングプラットフォーム


成長するためのコーチが見つかる!「コーチ探せる」

Voice (お客様の声)

zoomでのセッション風景

セッションを受けようと思った理由と解決したかったこと

子育てに対して自信が持てず、どちらかと言うと苦手意識がありました。不安や迷いなどから、子供たちとしっかい向き合うことができずに苦しい想いをしていました。同じ時間を過ごせていたり、相手のことを尊重できているような状態を求めており、子どもと向き合うことが課題でした。
今西コーチの子育てに対する深い想いをお聴きして、信頼してセッションを受ける決意をしました。

セッションを受けての気づきや変化

自分の考え方が大きく変わりました。そのことによって、子供たちの姿や行動や言動に対する見え方や聞こえ方、感じ方が変わりました。当初は自分が穏やかに過ごしたいと、漠然と思っていたのですが、今思えば、それも子育てから自分自身が逃げようとしていたのだろうと思っています。子供への見方や感じ方が変わることで、家の片付けや、お金の管理、時間の使い方など、直接子育てに関係しないことも改善することができました。
何よりも、子供の成長や変化を感じることができており、子どもが自分の意見をしっかり話せるようになったり、より多くの会話ができるようになったりしました。上の子は、下の子に対して、私の想いを伝えてくれるようになり、私のことを褒めてくれた時には感激しました。
「子どもの成長は親次第なんだなぁ」と改めて実感し、今では次のステップに進みたいと感じており、次のステップに向けてのセッションを希望しています。

自分は自分

慣習や思い込みの中で、見失っていませんか?

“自分たちの家庭”を、ちゃんと見られていますか?

子育てに積極的に関わりたいと思っていても、


現実には、

周囲の空気や社会の価値観、

人の目を気にしてしまうことがあります。


「父親なんだから、こうするべき」

「夫として、もっと頑張らなければいけない」

「ちゃんとした家庭に見えなければいけない」


そんな“正しさ”を積み重ねるほど、

本当は家族を大切にしたいだけなのに、

少しずつ心が苦しくなってしまうことがあります。


特に、

妻との関係や家庭の空気に悩んでいる時ほど、

他の家庭と比較してしまったり、

「自分が悪いのではないか」と

必要以上に抱え込んでしまうパパは少なくありません。


でも、

本当に大切なのは、

「周囲からどう見られるか」ではなく、

“自分たちは、どんな家庭で在りたいのか”を

静かに整理していくことではないでしょうか。


誰かの正解を追い続けるのではなく、

自分たち家族にとって大切にしたい時間や空気を、

少しずつ見つめ直していく。


そうして、

自分の中にある想いや価値観が整理されていくと、

不思議と相手の言葉や態度に必要以上に

振り回されにくくなっていきます。


家庭の空気を変えるために必要なのは、

“無理に自分を変えること”ではありません。


まずは、


今まで張り詰めていた気持ちや、

「ちゃんとしなければ」という力みを、

静かに受け止めること。


そして、

自分自身が本当に大切にしたいものに、

少しずつ気づいていくことです。


Pafaddy-Carithでは、

父親としての正解を押し付けることはありません。


他人の基準ではなく、

“自分たちらしい家庭の形”を整理しながら、

パパ自身の安心感と、

自分らしい関わり方を取り戻していくサポートを行っています。


美容室2

Step

コーチングステップ

  • STEP 1:まずは60分で、子どもと家族に関わる“土台”を体感する【最優先】

    【イライラ子育てにサヨナラ✋その声かけの前に必要な"ある1つのこと"〜子どもが自然に動き出すキーワード〜】


    子どもへの声かけや夫婦関係のテクニックを学ぶ前に必要となる、

    「関係性の土台」と「パパ自身の心の状態」に

    気づいていくためのオンラインセミナーです。


    関わり方を変える前に、

    “なぜ苦しくなるのか”を整理しながら、

    子どもや家族との関係を見つめ直していくためのコーチングの視点を、

    体感ベースで学んでいきます。


    まずは

    当サイト内の詳細案内ページにて、

    内容をご確認ください。


  • STEP 2:体系的に学び、日常のブレない関係性を築く

    【子育てコーチング継続講座】


    セミナーでの学びをさらに深く体得し、

    周囲の環境や相手の機嫌に振り回されず、

    パパとしてのブレない方向性を

    日々の暮らしの中で確固たる習慣にしていくための

    継続プログラムです。


  • STEP 3:脳科学の視点から、心のイライラの仕組みを深く知る

    【脳科学・認知科学ワークショップ】


    「なぜ、お互いに家族を大切にしたいだけなのに、

    頭で分かっていても心がギクシャクしてしまうのか?」


    脳がストレスや変化に対して

    ブレーキをかける仕組みを根本から紐解き、

    自分自身の内側を穏やかに整えるワークショップです。


  • STEP 4:あなただけの「家庭のビジョン」を1対1で描き出す

    【体験コーチングセッション】


    役割の押し付け合いや、

    誰かの作った「正しい夫婦・父親像」に惑わされるのをやめ、

    あなたが心から望む家族の空気とゴール(在り方)を、

    1対1の静かな対話の中で見つけ出す個別のオンライン体験セッションです。


Daily Reflection & Inquiry


日々揺れ動く感情と静かに向き合うために


hearts-1450300_1920
 

Daily Reflection & Inquiry


日々揺れ動く感情と静かに向き合うために


公式SNS(X・Instagram)での発信


Pafaddy-Carith(パファディ・カリス)では、

日々挑戦のなかで葛藤するパパたちが、

日常のなかで「問い」を受け取り、

内省を深められる場として、

公式SNS(X・Instagram)での発信を主軸に置いています。


「今日、あなたの心が一番すり減った原因はどこにあったか?」

本音の解像度を上げ、

自分らしく胸を張って立つための

『感情が動く言語化』と『思考の代弁』を、

日々静かに届けています。


サイトの文字を読み終えたら、

ぜひ一度、

私たちの日常の場(SNS)へ足を運んでみてください。


あなたが今日を生き抜くための、

たった一つの強い言葉が、

そこにあるかもしれません。


お気軽にお電話でご連絡ください

050-3708-2378
営業時間: 平日10:00~17:00
土日祝日は完全予約制で受付しております。
※時間外でもご相談頂ければ対応致します
Address 大阪府泉大津市松之浜町2-10-43

Access


Pafaddy-Carith

電話番号

050-3708-2378

050-3708-2378

営業時間

平日10:00~17:00

※土日祝は完全予約制でご対応致します

※時間外でもご相談頂ければ対応致します

自分を変えたくても変えられないとお悩みの方とセッションし、進みたい道へ歩んでいけるようなマインドづくりをサポートいたします。今の自分の状態を客観的に見直して、目標設定や習慣化トレーニングを実施していきます。ご利用コースによって対面かネット環境下かお選びいただけます。

Contact

お問い合わせ

ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。

Related

関連記事